Rosa Nuevo con Marlu Martínez en la presentación del taller. | Foto: PdE
La concejala de Sanidad, María Luz Martínez y la psicóloga Rosa Nuevo Gallego presentaron ayer un taller de salud mental que se desarrollará en la sala técnica del Centro Socio-Cultural La Inmaculada todos los jueves de marzo desde las 19:30 hasta las 21:00 h.
Titulado “Mascarillas para la salud mental”, se trata de un taller orientado la protección psicológica y cultivo del bienestar en tiempos de la COV-19”.
Ha sido organizado a la vista del incremento de alteraciones psicológicas producidas por la pandemia y el aumento de las patologías que se producirán si no tenemos un buen comportamiento adaptativo ante la crisis que estamos viviendo.
Para concienciar sobre la importancia de trabajar la protección psicológica, se facilitará información, pautas y herramientas a las personas participantes y se trabajarán técnicas para afrontar los síntomas disfuncionales (estrés, depresiones, etc.), además de otras técnicas de cultivo de emociones positivas que generen bienestar.
El taller está dirigido a adultos y para participar hay que inscribirse enviando un WhatsApp al 927 53 30 80 o un correo electrónico a plansaludnavalmoral@gmail.com . Las plazas son limitadas, y todas las sesiones cumplirán estrictamente con los protocolos de prevención de COV-19.
